Veranstaltungskalender für die Stadt Lüdenscheid

Die im Veranstaltungskalender enthaltenen Events werden von den Veranstaltern eingetragen. Die Stadt Lüdenscheid kann für die Richtigkeit der Eintragungen nicht garantieren. Bei Fragen sprechen Sie bitte die Veranstalter direkt an.

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Entspannt in die Prüfung - zuversichtlich in die Zukunft

Stressmanagement, Burnout Prävention für Abiturienten und Schüler der 10. Klasse

Zur Prüfungsvorbereitung

- Wo stehe ich?

- Meine Ziele und wie erreiche ich sie?

- Stressoren und Ressourcen

- Achtsamkeitsübungen

- Atemübungen zur Entspannung

- Autogenes Training mit Klangintervention


Termine